Очень хорошо помогают укреплению ногтей теплые ванночки с морской солью. Делайте ежедневно, через неделю увидите результат. Также необходимо следить за тем, чтобы в вашем рационе было достаточное количество витаминов А, D, E, кальция, серы. Можно принимать курсами поливитаминные комплексы, есть специальные - для волос, кожи и ногтей у разных фармацевтических производителей.