Хула хуп хорошо убирает живот, крутить минут 20-30 в день. Так же попробуйте дыхание животом ( при вдохе через нос надувать, а при выдохе втягивать), это не только помогает убрать живот но еще и повышает бодрость.Поднимайте ноги вверх и делаете велосипед ( крутить ногами не опуская их вниз).