Все зависит от того, кем вы являетесь, соискателем или работодателем. Если вы соискатель, рекомендую отправить резюме во все кадровые агентства вашего города, так как это абсолютно бесплатно. А если вы работодатель - обратите внимание на каких условиях агентство предоставляет свои услуги, а именно, в какие сроки показывает уже первых кандидатов, какая по объему у них база резюме, и какая система вознаграждения (% с годового оклада кандидата или ежемесячного, а, возможно, и несколько окладов).