10 Ответы



0голос

TemaBeaver Баллы55
Мне кажеться и то и то подходит полезны для  здоровья
> 

0голос

валер Баллы634
Прогулка на свежем воздухе
> 

0голос

Galla Баллы1089
Лучше всего - быстрая, энергичная ходьба.
> 

0голос

Костя Баллы3652
лучше бегать по утрам и все
> 

0голос

Ольга Баллы556
Знаю, что полезнее всего прогулки быстрым шагом
> 

0голос

vladguitar3 Баллы161
И то и то очень важно.
> 

0голос

Мара Баллы580
Можно совмещать и бег и пешую прогулку, но только если нет противопоказаний по состоянию здоровья.
> 

0голос

Я считаю что для здоровья лучше то что в данный момент хочется. тоесть не нужно заставлять ребенка иди пешком когда ему охота бежать. и не надо заставлять себя делать пробежки по утрам если охота спать, просто вам это не надо. работа из пода палки радости не принесет ведь идет разговор о пользе для здоровья.
> 

0голос

eprok Баллы4587
Прогулка лучше, бег неполезен для позвоночника и суставов.
> 

0голос

Алекс Крокс 1 Баллы5960
Однозначно прогулка, бег наносит огромный вред и не доставляет такого удовольствия как прогулка.
>


Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь для публикации ответа на этот вопрос.

Знаете того, кто может ответить на этот вопрос? Дайте ему ссылку на него..
...